Die besten Hotels in São Tomé und Príncipe
São Tomé und Príncipe hat ein paar hundert Unterkünfte. Die meisten sind einfache Pensionen. Wir haben die herausgefiltert, die es wirklich wert sind. Diese 10 haben es geschafft.
Unsere Top-Auswahl in São Tomé und Príncipe
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Pensão Turismo
City Center, São Tomé
$45-75/NachtKostenlose Stornierung & später bezahlen
Residencial Abaete
, Trindade
$120-155/NachtKostenlose Stornierung & später bezahlen
Roça São João
South Coast, Angolares
$140-200/NachtKostenlose Stornierung & später bezahlen
Hotel Praia Inn
Príncipe Island, Santo António
$150-210/NachtKostenlose Stornierung & später bezahlen
Casa Malanza
Northwest Coast, Neves
$160-220/NachtKostenlose Stornierung & später bezahlen
Bom Bom Island Resort
North Príncipe, Príncipe
$350-550/NachtKostenlose Stornierung & später bezahlen
Hotel Avenida
Marginal, São Tomé
$70-95/NachtKostenlose Stornierung & später bezahlen
Hotel Miramar
Miramar, São Tomé
$110-160/NachtKostenlose Stornierung & später bezahlen
Omali Lodge
Bairro Água Grande, São Tomé
$185-250/NachtKostenlose Stornierung & später bezahlen
Alle Hotels im Vergleich
Lage, Preis und Bewertung im direkten Vergleich.
| # | Hotel | Stadt & Gebiet | Preis/Nacht | Bewertung | Ideal für |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Pensão Turismo | City Center, São Tomé | $45-75/Nacht | 6.8/10 | Günstig |
| 2 | Residencial Abaete | , Trindade | $120-155/Nacht | 7.5/10 | Geheimtipp |
| 3 | Roça São João | South Coast, Angolares | $140-200/Nacht | 8.6/10 | Romantic Stay |
| 4 | Hotel Praia Inn | Príncipe Island, Santo António | $150-210/Nacht | 7.8/10 | Most Popular |
| 5 | Casa Malanza | Northwest Coast, Neves | $160-220/Nacht | 8.1/10 | Geheimtipp |
| 6 | Bom Bom Island Resort | North Príncipe, Príncipe | $350-550/Nacht | 9.1/10 | Luxus |
| 7 | Hotel Avenida | Marginal, São Tomé | $70-95/Nacht | 7.2/10 | Bestes Preis-Leistung |
| 8 | Hotel Miramar | Miramar, São Tomé | $110-160/Nacht | 7.9/10 | Beste Lage |
| 9 | Omali Lodge | Bairro Água Grande, São Tomé | $185-250/Nacht | 8.9/10 | Top-Bewertet |
Warum diese Hotels auf unserer Liste stehen
Jedes Hotel hat seinen Platz verdient. Das zeichnet sie aus.
Pensão Turismo
This is one of the most affordable beds in the capital, situated near the central market on Rua de Moçambique. Rooms are basic but clean, with fans and shared bathrooms on some floors. The staff speak Portuguese and are genuinely helpful with directions. Do not expect air conditioning at this price. Good starting point if you are on a tight budget and just need a place to sleep.
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Residencial Abaete
Trindade sits inland from the capital and gives you a quieter, more local experience of São Tomé island. This small guesthouse is run by a friendly family and serves home-cooked meals by request. Rooms are modest but have good natural ventilation and forest views from some windows. It is a useful base for hiking to the Lagoa Amelia or exploring the cocoa plantations nearby. Ideal for travelers who want to get away from the coastal tourist track.
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Roça São João
This restored cocoa plantation estate in the south of the island is one of the most atmospheric places to stay in the entire archipelago. The buildings date from the Portuguese colonial era and have been thoughtfully renovated with local materials. Chef João Carlos serves extraordinary meals using produce grown on the estate itself. The surrounding jungle and proximity to the Angolares fishing village make it a genuine cultural experience. Advance booking is essential as there are very few rooms.
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Hotel Praia Inn
Located in Santo António, the main town on Príncipe island, this is the most established mid-range option for travelers arriving on the smaller island. The rooms are clean and air conditioned, and the staff can organize boat trips and excursions. Proximity to the town square means restaurants and local shops are walkable. The hotel fills up quickly during peak season, so booking ahead is strongly advised. A good functional base for exploring Príncipe before heading to the more remote resorts.
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Casa Malanza
Casa Malanza occupies a beautiful stretch of the northwest coast near the town of Neves, away from the capital crowds. The guesthouse has a handful of bungalows set among gardens that run down to the beach. Meals are prepared fresh daily using local seafood. The northwest receives fewer visitors than the south, so you get a noticeably more peaceful atmosphere. Staff can arrange excursions to nearby colonial-era ruins and isolated beaches.
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Bom Bom Island Resort
Bom Bom sits on a small connected island at the northern tip of Príncipe, reached by a wooden footbridge over the water. The bungalows are built on stilts over the sea or set back in the forest, and the design uses natural materials throughout. Snorkeling directly off the jetty is excellent, with coral and marine life in clear water. The dining room serves the best food on Príncipe, with fresh catch and tropical fruit prepared with real skill. This is one of the finest small eco-luxury resorts in West Africa and worth the price for the right traveler.
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Hotel Avenida
The hotel sits right on the Marginal waterfront avenue, putting you close to the ferry terminal and the main government buildings. Rooms are dated but functional, with air conditioning and private bathrooms. The breakfast is simple but included in the rate. Street noise from the avenue can be an issue in lighter rooms. For the location relative to cost, it is hard to beat in São Tomé city.
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Hotel Miramar
Perched on the hillside above the city in the Miramar district, this hotel offers sweeping views over the Bay of Ana Chaves. The pool area is one of the better ones in the capital and is well maintained. Rooms are mid-range in quality, comfortable enough for a multi-night stay. The restaurant serves decent local fish dishes. The uphill walk from the city center can be tiring without a taxi.
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Omali Lodge
Omali Lodge is the best full-service hotel in São Tomé city, located in the Água Grande area close to the town center and the beach. The pool is large and well kept, the bar stocks good local and international drinks, and the restaurant is consistently the strongest in the capital. Rooms are properly finished with reliable air conditioning, hot water, and good Wi-Fi. The staff are experienced with international guests and speak English. It remains the benchmark against which other hotels in the city are measured.
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Wo übernachten in São Tomé und Príncipe
Das Viertel ist wichtiger als das Hotel.
Anreise nach São Tomé und Príncipe
TAP Air Portugal fliegt Lissabon nach São Tomé City in 6,5 Stunden. Flüge gehen 3-4 Mal pro Woche und kosten je nach Saison $600-1.200 hin und zurück. Ethiopian Airlines und Kenya Airways verbinden über Addis Abeba und Nairobi. Für die Trockenzeit (Juni-September) 6-8 Wochen im Voraus buchen.
Der internationale Flughafen liegt 5 km vom Stadtzentrum von São Tomé City entfernt. Taxis verlangen $5-8 für die Fahrt. Keine Busse. Omali Lodge und Pestana bieten Flughafentransfers für Gäste an.
São Tomé City: Was es zu sehen gibt
Am besten beginnt man beim Forte de Sao Sebastiao (Fort aus dem 16. Jahrhundert, Eintritt $3, heute Nationalmuseum). Die Marginal-Straße nach Norden zur Kathedrale, erbaut 1534. Der zentrale Markt nahe der Av. Marginal hat frische Waren ab 6 Uhr. Snacks an Marktständen kosten $1-3.
Die Kolonialarchitektur rund um den Largo do Governo ist gut erhalten. Der Garten des Präsidentenpalastes ist morgens geöffnet. Für die Stadt einen vollen Tag einplanen. Abends hat das Ufer günstige Grillfish-Stände ab $6.
Obo-Nationalpark: Wandern und Tierwelt
Der Obo-Nationalpark bedeckt 30 % von São Tomé und fast ganz Príncipe. Er ist Heimat von 28 endemischen Vogelarten, darunter der São-Tomé-Würger und der Riesennektarvogel. Der Pico de Sao Tome (2.024 m) erfordert 8-10 Stunden hin und zurück. Ein Führer ist Pflicht ($30-50/Tag über das Parkbüro).
Der Bombaim-Wasserfall ist ein 3-stündiger Hike von der Hauptstraße, auch ohne 4x4 erreichbar. Gummistiefel mitbringen: Der Pfad ist ganzjährig matschig. Der Parkeingang liegt bei km 12 auf der Straße südlich von São Tomé City.
Die Kakaoroute: Plantagen und Geschichte
São Tomé war einst der größte Kakaoproduzent der Welt. Die kolonialen Roças (Plantagen) sind heute teilweise restaurierte Touristenorte. Roca Sundi im Nordosten bietet 3-stündige Touren an und serviert frische Schokolade vor Ort. Roca Monte Cafe auf 800 m Höhe ist kühler und bietet Aussichten über den Regenwald.
Roça São João in Angolares ist das ausgereifteste Erlebnis: eine funktionierende Farm mit dem besten Restaurant auf der Insel. Mittagessen reservieren ($25-40 pro Person). Die 40-minütige Fahrt südlich der Hauptstadt führt durch ursprünglichen Wald.
Príncipe: Ökotourismus, wie er sein sollte
Príncipe ist ein UNESCO-Biosphärenreservat und eine der artenreichsten kleinen Inseln der Erde. Sie hat 3.000 Einwohner und so gut wie keine Autos. Bom Bom Island Resort betreibt die wichtigste Tourismusinfrastruktur: Tauchen, Kajaken, Walbeobachtung (Juli-Oktober).
Praia Banana und Praia Papagaio sind die zwei besten Strände, nur per Boot erreichbar. Die koloniale Roca Sundy beherbergt ein Restaurant in einem restaurierten Plantagenhaus. Tagesgäste zahlen $15 Eintritt. Die Insel hat keine Geldautomaten. Alles Bargeld aus São Tomé mitbringen.
Tauchen und Wasseraktivitäten
São Tomé und Príncipe hat über 250 Tauchplätze, die meisten kaum besucht. Die Unterwassersicht beträgt durchschnittlich 15-25 Meter. Walhaie tauchen von Juni bis Oktober im Kanal zwischen den beiden Inseln auf. PADI-Kurse beginnen bei $350 bei Anbietern in der Nähe des Omali Lodge.
Lagoa Azul bei Neves ist der beste Schnorchelplatz auf São Tomé, per Sammeltaxi ($2) und 15 Minuten zu Fuß erreichbar. In der geschützten Bucht gibt es das ganze Jahr Mantas. Vor Ort gibt es keine Ausrüstungsverleih, also eigenes Equipment mitbringen oder in der Hauptstadt ausleihen.
São Tomé und Príncipe nach Stadt erkunden
Wir decken 2 Reiseziele in São Tomé und Príncipe ab. Wählen Sie eine Stadt für einen detaillierten Hotelguide.
São Tomé und Príncipe beste Hotelregionen
Zwei Inseln, zwei Charaktere. São Tomé hat die Hauptstadt, kolonialen Charme und den Großteil der Infrastruktur. Príncipe ist kleiner, wilder und wird bei ernsthaften Ökotouristen immer beliebter.
São Tomé City und Norden 4 geprüfte Hotels Kolonialgeschichte, Cafés und das Tor zu allem
Kolonialgeschichte, Cafés und das Tor zu allem
Die Hauptstadt packt 5 Jahrhunderte Geschichte auf eine kompakte Uferpromenade. Das Fort aus dem 16. Jahrhundert, die Kathedrale und die Kolonialvillen an der Rua de Angola liegen alle in Gehweite. Bester Ausgangspunkt für Tagesausflüge. Die meisten Hotels hier sind im mittleren Preissegment.
Lagoa Azul und Praia das Conchas liegen 20-30 Minuten nördlich der Stadt, erreichbar mit dem Sammeltaxi. Neves ist der letzte Ort, bevor der Wald alles übernimmt.
Alle Hotels in São Tomé City und Norden durchsuchen → Südliches São Tomé (Angolares) 2 geprüfte Hotels Kakaofarmen, lokales Flair und ruhige Strände
Kakaofarmen, lokales Flair und ruhige Strände
Angolares liegt 40 km südlich der Hauptstadt, wo die Insel grüner wird und der Tourismus nachlässt. Roça São João ist der Hauptanziehungspunkt: eine restaurierte Plantage mit einem renommierten Restaurant und einfachen Gästehäusern.
Die Südküste hat mehrere ruhige Buchten zum Schwimmen. Praia São João ist 10 Minuten von der Roça entfernt. Außerhalb von geführten Touren kommen nur sehr wenige Touristen bis hierher.
Alle Hotels in Südliches São Tomé (Angolares) durchsuchen → Príncipe 2 geprüfte Hotels Ursprünglicher Regenwald, menschenleere Strände und null Trubel
Ursprünglicher Regenwald, menschenleere Strände und null Trubel
Príncipe ist Afrikas stilles Kleinod. Ein Resort (Bom Bom Island) betreut den Großteil der internationalen Besucher. Die Insel ist 30 Minuten mit dem Flugzeug von São Tomé entfernt. Straßen sind holprig; 4x4 ist Standard.
Roca Sundy, Praia Banana und Praia dos Burros sind Pflicht. Kein Fast Food, keine Ketten, kein Stress. Es ist die unberührteste Insel im Golf von Guinea.
Alle Hotels in Príncipe durchsuchen → Ilheu das Rolas 1 geprüftes Hotel Direkt auf dem Äquator stehen und ausgezeichnet schnorcheln
Direkt auf dem Äquator stehen und ausgezeichnet schnorcheln
Die Äquatormarkierung auf diesem winzigen Eiland ist einer der ungewöhnlichsten Touristenstopps in Afrika. Das Pestana Equador Resort besitzt den Großteil der Insel und organisiert Bootstransfers ab São Tomé City.
Schnorcheln direkt vor dem Strand bringt konstante 15-20 m Sicht. Tagesausflüge kosten $25 hin und zurück. Übernachtungen kosten $420-680 und sind damit die teuerste Option im Archipel.
Alle Hotels in Ilheu das Rolas durchsuchen →Beste Gegenden nach Stil
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Romantisch
Pestana Equador auf dem Äquator-Eiland oder Bom Bom Island Resort auf Príncipe. Private Strände, keine Menschenmassen, Walbeobachtung bei Sonnenuntergang. Für Juni-September 2 Monate im Voraus buchen.
Kultur
Kolonialarchitektur in São Tomé City, das Forte de Sao Sebastiao aus dem 16. Jahrhundert und Kakaoplantagen-Touren bei Roca Sundi. Das Nationalmuseum im Fort kostet $3 und deckt 500 Jahre Geschichte ab.
Familie
Omali Lodge in São Tomé City hat einen Pool, einen ruhigen Strand und organisierte Ausflüge. Praia das Conchas ist flach und sicher für Kinder. Die Kakaofarm-Touren bei Monte Cafe sind 30 Minuten von der Hauptstadt entfernt.
Budget
Pensao Turismo und Hotel Avenida in São Tomé City ab $45-95/Nacht. Sammeltaxis quer durch die Insel kosten $0,50-2. Straßenessen auf dem zentralen Markt gibt es für $1-3. Príncipe bei knappem Budget besser weglassen.
Strand
Praia Piscina mit ihren natürlichen Felsenpools liegt 40 Minuten südlich der Hauptstadt. Lagoa Azul bei Neves bietet das beste Schnorcheln auf São Tomé. Praia Banana auf Príncipe ist wohl der schönste Strand im Golf von Guinea.
Kulinarisch
Roca Sao Joao in Angolares serviert frisches Calulu de peixe, Oktopussalat und Desserts aus sortenreiner Schokolade. Rund $25-40 pro Person einplanen. Die Uferpromenade in São Tomé City hat Grillfish-Stände, die ab mittags für $6-10 öffnen.
So haben wir diese Hotels geprüft
Jedes Hotel auf dieser Liste wurde nach dem gleichen Maßstab bewertet.
Wir haben Unterkünfte auf São Tomé, Príncipe und dem äquatorialen Eiland Ilheu das Rolas bewertet. Preis, Lage und ob das Hotel tatsächlich hält, was es verspricht.
Lagequalität
Ist das Viertel begehbar? Sind Restaurants, Geschäfte und Sehenswürdigkeiten in 10 Minuten zu Fuß erreichbar? Wie fühlt es sich nach Einbruch der Dunkelheit an? Wir bewerten Sicherheit, Zugang zu öffentlichen Verkehrsmitteln und ob das Gebiet echten lokalen Charakter hat oder nur Touristenfallen bietet.
Preis-Leistung
Wir vergleichen, was Sie zahlen, mit dem, was Sie bekommen. Ein Hotel für 150€ mit guter Lage kann ein 500€-Hotel mit Luxus-Ausstattung in schlechter Lage übertreffen. Wir berücksichtigen saisonale Preise, Stornierungsrichtlinien und versteckte Kosten.
Gästeerfahrung
Wir analysieren Tausende verifizierter Gästebewertungen auf mehreren Plattformen und suchen nach Mustern statt einzelner Beschwerden. Durchgängiges Lob für Sauberkeit, Personal und Zimmerqualität zählt.
Jedes Hotel auf dieser Seite hat seinen Platz durch dieses Verfahren verdient.
Wann besuchen São Tomé und Príncipe: Saison für Saison
Preise, Menschenmengen und Wetter variieren je nach Saison.
Trockenzeit (Jun.-Sep.)
Die kurze Trockenzeit bringt klaren Himmel und ruhige See. Walhaie tauchen von Juni bis Oktober im Kanal auf. Príncipe ist am besten erreichbar. Hotels beim Bom Bom Island Resort werden schnell ausgebucht. Für Juli-August 2-3 Monate im Voraus buchen.
Gravana (Jul.-Sep.)
Die Gravana ist ein kühler Nebel, der sich über den Süden der Insel legt. Der Norden bleibt klar. Gut zum Wandern im Obo-Nationalpark. Die Tauchsicht sinkt leicht auf 10-15 m. Preise sind etwas niedriger als in der eigentlichen Hochsaison.
Große Regenzeit (Okt.-Jan.)
Oktober und November sind die regenreichsten Monate. Straßen südlich von Angolares können überflutet werden. Príncipe glänzt hier aber: weniger Touristen, niedrigere Preise bei Bom Bom. Flüge sind verfügbarer und günstiger. Gut für Vogelbeobachter.
Kleine Trockenzeit (Feb.-Mai)
Februar bis Mai ist die beste Zeit für Príncipe. Weniger Regen, mehr Sonne und das Bom Bom Island Resort hat mehr Verfügbarkeit. Die Inseln sind grün und üppig. Im März-April sind Mantas bei Lagoa Azul besonders aktiv.
Hotels buchen in São Tomé und Príncipe
Clevere Buchungsstrategien für São Tomé und Príncipe.
Flüge nach Príncipe mindestens 3 Wochen im Voraus buchen
TAP und STP Airways haben begrenzte Kapazitäten auf dem 30-minütigen Hop von São Tomé nach Príncipe. Flüge sind in der Trockenzeit (Juni-September) schnell ausgebucht. Buchen über das STP-Airways-Büro in São Tomé City oder online. Wer seinen Príncipe-Flug verpasst, zahlt für eine Umbuchung am selben Tag viel drauf.
Euro und US-Dollar in bar mitbringen
Kartenzahlung funktioniert in Omali Lodge, Bom Bom Resort und Pestana Equador. Überall sonst nur Bargeld. Die Geldautomaten in São Tomé City sind unzuverlässig. Mindestens $200-300 in kleinen Scheinen mitbringen. Euro werden an den meisten Touristenorten akzeptiert. Príncipe hat überhaupt keine Geldautomaten.
Für den Obo-Nationalpark einen Führer buchen
Die Wege im Obo-Nationalpark sind nicht markiert und der Wald ist dicht. Ein lokaler Führer vom Parkbüro kostet $30-50/Tag und erhöht die Chancen, endemische Vögel zu sehen, erheblich. Der Pico de Sao Tome erfordert einen vollen Tag und einen fitten Führer. 24 Stunden vorher im Parkbüro in São Tomé City buchen.
Roça-São-João-Restaurant 24 Stunden im Voraus reservieren
Das ist das beste Essen auf der Insel und es ist schnell ausgebucht. Vorab anrufen oder das Hotel darum bitten. Das Menü kostet $25-40 pro Person inklusive Desserts auf Kakaobasis und lokalem Wein. Es liegt 40 Minuten südlich der Hauptstadt in Angolares. Jeden Cent wert.
Einen 4x4 für den Süden und den Obo mieten
Die Straße südlich von Angolares und alle Zugänge zum Obo-Nationalpark erfordern einen 4x4. Mietagenturen in der Nähe des Hafens in São Tomé City verlangen $60-80/Tag. Sammeltaxis sind auf der asphaltierten Nord-Süd-Strecke problemlos. Abseits der Straße oder in der Regenzeit ist ein 4x4 keine Option, sondern Pflicht.
Bei Ankunft eine lokale SIM-Karte kaufen
CST und Unitel sind die zwei Netzanbieter. Eine SIM kostet $2-3 am Flughafen oder in jedem Telekomgeschäft in São Tomé City. Daten sind günstig. Mobilfunkempfang ist in der Hauptstadt und entlang der Hauptstraße gut. Auf Príncipe ist die Abdeckung schwächer; Offlinekarten vor dem Hinflug herunterladen.
Häufig gestellte Fragen zu Hotels in São Tomé und Príncipe
Direkte Antworten von unserem Team.
Wann ist die beste Reisezeit für São Tomé und Príncipe?
Juni bis September ist die Trockenzeit. Hotels wie das Omali Lodge in São Tomé City fallen außerhalb der Hochsaison von $250 auf rund $185/Nacht. Príncipe ist von November bis Mai am schönsten, wenn der Regen die Massen fernhält. Oktober bis November besser meiden: Die Gravana-Winde machen die Küste unruhig.
In welchem Viertel übernachtet man am besten in São Tomé?
São Tomé City für Bequemlichkeit und kolonialen Charme. Die Marginal (Uferpromenade) bringt dich in 5 Minuten zu Fuß zum zentralen Markt und zur Kathedrale aus dem 15. Jahrhundert. Omali Lodge an der Praia das Conchas ist hier die erste Wahl. Angolares im Süden eignet sich für Reisende, die Kakaofarmen erkunden und weniger Touristen treffen wollen.
Wie komme ich nach Príncipe?
TAP Air Portugal und STP Airways fliegen São Tomé nach Príncipe in 30 Minuten. Flüge kosten $80-130 hin und zurück. Es gibt 2-3 Flüge täglich. Mindestens 2 Wochen im Voraus buchen. Die Fähre dauert 6 Stunden und ist nicht empfehlenswert. Vor Ort ist das Bom Bom Island Resort die wichtigste Anlaufstelle.
Ist São Tomé sicher für Touristen?
Ja. Es ist eines der sichersten Reiseziele in Afrika. Taschendiebstahl kommt im Marktbereich von São Tomé City vor, besonders rund um den Mercado Municipal. Dort Taschen gut im Blick behalten. Der Rest der Insel lässt sich problemlos alleine erkunden. Auf Príncipe gibt es so gut wie keine Kriminalität. Keine besonderen Impfungen erforderlich, außer den üblichen Reiseschutzimpfungen für Afrika.
Welche Strände sind sehenswert?
Praia Piscina (natürliche Felspools, 40 Minuten südlich der Hauptstadt) ist der meistfotografierte Strand. Lagoa Azul ist eine blaue Lagune bei Neves, am besten von Casa Malanza aus erreichbar. Praia das Conchas beim Omali Lodge hat ruhiges Wasser, gut zum Schwimmen. Den Stadtstrand beim Hafen besser auslassen.
Was kann man auf Príncipe unternehmen?
Bom Bom Island Resort bietet Tauchen, Angeln und Walbeobachtung an ($45-120 pro Ausflug). Papagaio und Banana Beach sind 15 Minuten mit dem Boot vom Resort entfernt. Roca Sundy ist eine restaurierte Kolonialplantage, 20 Minuten mit dem 4x4 entfernt. Príncipe ist ein UNESCO-Biosphärenreservat, 70 % davon bedeckt mit ursprünglichem Regenwald.
Welche Währung wird verwendet und kann ich mit Karte zahlen?
Der Dobra (STN) ist die lokale Währung, aber in Hotels und Restaurants wird der Euro weit verbreitet akzeptiert. Kartenzahlung funktioniert im Omali Lodge, Bom Bom und Pestana Equador. Bargeld ist unbedingt erforderlich für lokale Pensionen, Marktstände und den Transport. Geldautomaten gibt es in São Tomé City, aber sie sind unzuverlässig. Am besten 200-300 Euro in bar mitbringen.
Wie komme ich auf São Tomé herum?
Sammeltaxis (blaue Autos) fahren zwischen São Tomé City und den meisten Dörfern für $0,50-2. Für den Obo-Nationalpark braucht man einen 4x4-Mietwagen ($60-80/Tag bei Agenturen in der Nähe des Hafens). Angolares liegt 40 Minuten südlich auf einer asphaltierten Straße. Roca Sundi ist 30 Minuten von der Hauptstadt entfernt. In der Hauptstadt kommt man gut zu Fuß zurecht.
Was sollte ich unbedingt essen?
Calulu de peixe ist das Nationalgericht: getrockneter Fisch mit Palmöl, Okra und lokalem Blattgemüse. Am besten in der Roça São João in Angolares probieren, wo die Zutaten vom eigenen Hof kommen. Gegrillter Barrakuda an der Uferpromenade beim Mercado Municipal kostet $6-10. Die Schokolade hier ist weltklasse. Tafeln gibt es bei Clappe in der Nähe der Kathedrale.
Kann ich Kakaofarmen besuchen?
Ja. Roca Sundi im Nordosten bietet 3-stündige Touren für $20 pro Person inklusive Verkostungen an. Roca Monte Cafe (800 m Höhe) ist 30 Minuten von der Hauptstadt entfernt und eine der zugänglicheren Farmen. Roça São João in Angolares verbindet Farmtouren mit dem besten Restaurant auf der Insel. 24 Stunden im Voraus buchen.
Wie ist das Äquatorerlebnis auf Ilheu das Rolas?
Das Eiland liegt genau auf dem Äquator. Das Pestana Equador Resort hat ein markiertes Überquerungsdenkmal am Strand. Das Schnorcheln direkt vor dem Strand ist ausgezeichnet: an ruhigen Tagen 15 Meter Sicht. Tagesausflüge aus der Hauptstadt dauern 45 Minuten mit dem Boot ($25). Eine Übernachtung im Pestana kostet $420-680/Nacht, das Teuerste im gesamten Archipel.
Wie viele Tage brauche ich in São Tomé und Príncipe?
Mindestens 5 Tage für São Tomé allein: 2 Tage São Tomé City und Lagoa Azul, 1 Tag Angolares und Roça São João, 2 Tage Südstrände und Obo-Nationalpark. Für Príncipe mindestens 3 weitere Tage einplanen. Die meisten Reisenden brauchen 8-10 Tage für beide Inseln ohne Stress.
Nützliche Links für São Tomé und Príncipe
Nur Regierungs- und offizielle Quellen. Keine Werbung.
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